Geef aandacht aan jezelf

Pas dan weet je wat jij echt nodig hebt. Het klinkt makkelijk, maar in de huidige tijd is dat het zeker niet.

Een baan, een gezin, een sociaal leven, gezond zijn, het zijn allemaal belangrijke aspecten van ons leven. Uit onderzoeken blijkt dat we ons niet alleen drukker voelen tegenwoordig, we zijn het ook echt.

Iedereen die bij ons op gesprek komt helpen wij om even stil te staan en onderzoeken wij samen welke thema’s er bij jou extra aandacht verdienen. Dat gaat niet in een paar gesprekken.

Het is een proces, met vallen en opstaan. Sta je op een punt in je leven waarbij je op zoek bent naar antwoorden, wil je jezelf (nog) beter leren kennen, of heb je eindelijk de moed verzameld om te dealen met ‘issues’?

Stuur ons een berichtje. Samen kijken wij in een vrijblijvend eerste gesprek wat we voor jou kunnen betekenen. Het belangrijkste voor ons is dat wij je verder kunnen helpen.

XIEN helpt bij

slecht slapen | hoofdpijn | prikkelbaar | kort lontje | onrust | geen energie | relatieproblemen
problemen op het werk | angsten | burn-out | gespannen | piekeren

  • Onzekerheid

    Voel jij je wel eens onzeker? Wil je vrijer leven? Bekijk hoe wij je kunnen helpen.

  • Stress

    Iedereen heeft wel eens stress, dat kan een onprettig gevoel geven. Je kunt er zelfs lichamelijke klachten door krijgen. Ben je op zoek naar hulp om stress te verminderen?

  • Verlies en rouw

    Het is een universeel thema maar hoe je hiermee omgaat is geheel individueel, kunnen wij hierin iets voor jou betekenen?

*1e contact intake is geheel vrijblijvend.

Hulp in 4 stappen

1. Eerste contact

Vul gerust het contactformulier in, bel ons als je een vraag hebt of als je graag wil weten of we iets voor je kunnen betekenen. We maken een afspraak voor een (vrijblijvende) intake. Deze afspraak kan binnen 2 weken gepland worden. Per mail ontvang je een afspraakbevestiging, informatie over de praktijk en vragen we je een vragenlijst in te vullen en terug te mailen voor onze afspraak plaatsvindt.

2. Intake

Tijdens de intake maken we kennis met elkaar en zal de vragenlijst besproken worden. We verkennen samen de hulpvraag en stellen doelen op. We bespreken wat wij voor je denken te kunnen betekenen. Als je je hierbij goed voelt starten we de begeleiding.

3. De therapie

Na de intake sturen we je via de mail een concept begeleidingsovereenkomst. Tijdens de tweede afspraak ondertekenen we deze. Het traject zal daarna beginnen. Tijdens deze fase zullen we blijven afstemmen of we voor jou op de juiste weg zitten.

4. Evaluatie

Tijdens deze fase van de begeleiding zullen we ruim aandacht besteden aan datgene wat van waarde is geweest tijdens de begeleiding en waar je mee verder kunt in de toekomst.